Über mich

«Yoga 4 Ocean wurde im Jahr 2021 von Fabienne Steim gegründet und ist eine der wenigen Yogaschulen, die sich auf die Bedürfnisse von Surfer*innen konzentriert. Fabienne ist professionell ausgebildete Yogalehrerin und bringt jahrzehnte-lange Erfahrung mit.»

Fabienne Steim

Von Surferin für Surfer*innen

Das Wasser war für mich schon als Kind Faszination und Ruhepool zugleich. Zu Beginn war es der See. Doch als ich dann das Meer entdeckte, kam diese riesige Sucht danach. Ich fühlte mich im Wasser sicher und glücklich. Auf dem Surfboard stand ich das erste Mal im Jahr 1997. Es war um mich geschehen, dieses Gefühl unbeschreiblich. Seit jeher liess mich das Surfen nicht mehr los. In den ersten Jahren waren es nur kurze Surftrips, da der Winter dem Snowboarden gewidmet war. Nach und nach nahm das Surfen einen immer grösseren Stellenwert in meinem Leben ein und die Trips wurden länger.

Nach meiner Ausbildung im Jahr 1990 an der Gymnastikberufsschule Limmathaus war nun auch das Yoga mein stetiger Wegbegleiter. Im Jahr 2004 absolvierte ich dann die erste Ausbildung für Yoga&Pilates (SAFS).

Somit begleitete mich Yoga nicht nur Zuhause, sondern auch tagtäglich auf meinen vielen Surftrips in den darauffolgenden Jahren. Vorwiegend in Asien habe ich verschiedene Yoga Workshops und Retreats besucht und geleitet, sowie Surfer*innen mit Yoga begleitet.

In Indien habe ich dann eine erweiterte Ausbildung zur internationalen geprüften Yogalehrerin in der Sivananda-Tradition im Ashram gemacht. Ebenfalls habe ich eine Ausbildung für Kinderyoga, welche ich bei Ursula Salbert absolviert habe. Zudem habe ich mein eigenes Bodytuning – Konzept entwickelt und weiterhin erfolgreich unterrichte, das GWAGGLI – Bodytuning.

In Richterswil war ich Mitinhaberin des Gymnastikstudio „Pöstli“ und in Gersau durfte ich 2010 mein eigenes Yogastudio „Ocean Yoga“ eröffnen.

2013 wurde ich zum ersten Mal stolzes Mami einer Tochter. Meine zweite Tochter folgte im 2017. In dieser familienbedingten Unterrichtspause entdeckte ich das Yoga in einer anderen Form, mit Fokus auf Meditation und Pranayama. Unterdessen sind meine beiden Töchter bereits zur nächsten Surf-Generation heran gewachsen.

Pranayama ( Atmung ) wurde ein riesen Bestandteil meines Alltags und ich wurde aufmerksam auf diverse verschiedene Atemtechniken, auch ausserhalb des Yogas. Somit habe ich meine ersten transformativen Atemreisen vor zwei Jahren kennengelernt. Diverse Atemtechniken folgten, bis das grosse AHA da war. Durch die Ausbildung bei Breath Masters Germany, by Brian Kelly kam der grosse Durchbruch. Es war das ersehnte Puzzleteil. Yoga & transformative Atemreisen bringen meine lieben Kunden in superschnellem Speed zu ihrem erträumtem Leben. Auch mein Alltag wurde mir mit neuen Atemtechniken mit viel mehr Ruhe, Klarheit und Power vereinfacht. 

– JUST BREATHE RIGHT INTO YOUR HEART –

 

YOGA 4 Ocean
Fabienne Steim
Frauholzstrasse 32
6422 Steinen

info@yoga4ocean.ch

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